Hipopresivos

Hipopresivos

Clases de tecnica hipopresiva con Belen Mazzola.

La tecnica hipopresiva es el conjunto de tecnicas posturales y respiratorias para fortalecer el abdomen y el suelo pelvico.

La clase consta de una entrada en calor de movilidad, trabajo de fuerza y flexibilidad y ejercicios hipopresivos.