La danza ha sido una forma de expresión y comunicación humana desde tiempos inmemorables. A través de los siglos, la danza ha evolucionado y se ha adaptado a diferentes culturas y épocas, pero su esencia sigue siendo la misma: la conexión entre el cuerpo y las emociones. 

Hay muchas razones por las que la gente baila. Para algunos, puede funcionar simplemente como una forma de divertirse y disfrutar de la música. Otros pueden bailar como forma de expresión artística o como un medio para conectarse con su cultura y su comunidad. Algunos, incluso, bailan como una forma de hacer ejercicio físico y para mantenerse en forma, mientras que otros lo utilizan como medio para liberar el estrés. 

Independientemente de la razón por la que la gente baila, la finalidad de la danza es la misma: La comunicación. A través del movimiento siempre se comunica, se expresan emociones, se cuentan historias y se conecta con una audiencia. La danza es una forma de comunicación no verbal que puede llegar a ser igual de poderosa que el lenguaje hablado. 

Por otro lado, otras de las finalidades que se le pueden atribuir a la danza es la conexión social. A menudo, ciertos estilos de danza, se practican en grupos, por lo que sirve como un medio para conectar a las personas y crear un sentido de comunidad.  

Además de la conexión social o emocional y la expresión, el baile también tiene muchos beneficios para la salud física. El baile es una forma de ejercicio aeróbico que puede ayudar a mejorar la condición cardiovascular y la resistencia. También puede ayudar a mejorar la flexibilidad, la fuerza y la coordinación. 

¿Te interesa obtener todos los beneficios de la danza?

En el estudio de danza MOV contamos con actividades para adultos y niños. Contactá con nosotros para obtener tu paquete de clases y participá de las que más te gusten. 

Seguinos en nuestras redes sociales para no perderte de ninguna novedad.