¿Se puede aprender danza siendo adulto?
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¿Se puede aprender danza siendo adulto?

Aprender danza a menudo se ve como una actividad reservada para los jóvenes, sin embargo, la verdad es que nunca es tarde para comenzar, incluso siendo adulto.  Hay muchos beneficios en aprender danza en la edad adulta. Para empezar, la danza es una forma divertida de hacer ejercicio y mantenerse en forma. Bailar es una...

Tienda Mov: La importancia de la ropa para bailar
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Tienda Mov: La importancia de la ropa para bailar

La danza es una de las formas de expresión artística más utilizada desde hace años. Desde la danza clásica hasta los estilos más modernos, cada uno de los géneros tiene su propio conjunto de movimientos, ritmos y emociones. Uno de los factores más importantes en la danza es la ropa para bailar.  La ropa para...

¿Cómo influye la danza en el desarrollo cognitivo?
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¿Cómo influye la danza en el desarrollo cognitivo?

La danza es una de las formas más antiguas de comunicación y expresión humana. Desde siempre ha sido una parte integral de muchas culturas alrededor de todo el mundo. Pero además de ser una forma de arte y entretenimiento, la danza también puede tener un impacto realmente positivo en el desarrollo cognitivo de las personas. ...

¿Cómo preparar tu cuerpo para los movimientos de danza?
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¿Cómo preparar tu cuerpo para los movimientos de danza?

La danza es una disciplina artística que requiere de una gran cantidad de preparación física y mental. Para alcanzar un alto nivel de rendimiento y lograr los movimientos de danza sin lesiones, es fundamental que los bailarines dediquen tiempo a preparar su cuerpo antes de cada sesión de práctica.  En este artículo explicaremos cuales son...

¿Cuál es la edad máxima para empezar a practicar ballet?
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¿Cuál es la edad máxima para empezar a practicar ballet?

La realidad es que no hay una edad máxima para empezar a practicar ballet. Ahora bien ¿Por qué se cree que el ballet no es para los adultos? La realidad es que es cierto que el comienzo temprano del entrenamiento es muy ventajoso ya que permite desarrollar la técnica y la fuerza necesaria de manera...

¿Qué tipos de danza para niños hay en MOV?
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¿Qué tipos de danza para niños hay en MOV?

La danza puede tener muchos beneficios cognitivos, emocionales y físicos tanto para las personas adultas como para los niños. En el estudio de danza Mov contamos con clases de danza para niños especializadas, en donde no solo presentamos los primeros pasos para iniciarse en el mundo del baile, sino que también los introducimos a la...

¿Cuáles son los beneficios del baile para la salud?
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¿Cuáles son los beneficios del baile para la salud?

El baile no solo es una actividad física divertida, sino que también es extremadamente beneficiosa para la salud. Desde la reducción del estrés hasta la mejora del equilibrio y la coordinación, existen muchos beneficios del baile que pueden ayudarte y, en este artículo, te contaremos sobre algunos de ellos.  Uno de los beneficios del baile...